בלוג

באחד ממפגשי הקהילה שקיימתי עם התלמידים שלי ביקשתי מהם לספר מדוע הם בחרו לתרגל צ'י קונג. מה הם מרגישים לאחר כמה חודשי תרגול בשעורי הבוקר

צ'י קונג הוא הרבה יותר מאימון גופני או מדרך לשמור על הבריאות שלנו. כאחד מענפי הריפוי של הרפואה הסינית אנו מתיחסים לתרגול כאל דרך להחזרת

האנרגיה, הצ'י, היא החלק הכי מהותי בתרגול הצ'י קונג וברפואה הסינית. ללא אנרגיית החיים הזו לא היתה משמעות לטבע ולאדם. ברפואה הסינית קיימים חמישה ענפי

עמוד השדרה הוא ציר מרכזי בגופנו ולכן חשוב לתחזק אותו ככל האפשר. עמוד השדרה מעביר בתוכו את "חוט השדרה" ומערכת העצבים. ממנו יוצאים סעיפי עצבים

החלר העליון של גופנו נקרא "המחמם העליון" והוא כולל את מכלול השרירים באזור הגב העליון והחזה. על פי הרפואה הסינית יש בגופנו שלושה אזורי אנרגיה

על פי הרפואה הסינית קימים בגופנו חומרים ותהליכים שמרכיבים את מכלול הבריאות שלנו. הסינים אומרים שקיימת ארנגיית החיים (צ'י) , ה jing החומר הבסיסי ממנו

על פי הרפואה הסינית כח החיים ניקרא "צ'י" וכל תלמיד מתחיל לרפואה סינית לומד לעומק את תהליך ההיווצרות שלו. חשוב לנו להבין יותר לעומק איך

הטאו – הדאו הוא מושג ייסוד בפילוסופיה והרוחניות הסינית הטאואיסטית וכך גם בתאוריה והפרקטיקה של הרפואה הסינית. המושג מתאר את תחילת בריאת החיים באחדות ומסביר

Pc-6 מעבר פנימי Nèi guān 内關 – ותפקידי הנקודה: נקודת הדיקור "מעטפת הלב 6" היא נקודה מאוד ייחודית בעלת תפקיים רבים. לדוגמה הנקודה עוזרת לבעיות

נוקשות בגוף, מתח וכאב הם חלק בלתי נפרד מחיינו, כך רובנו מאמינים. אנחנו מתייחסים לכאב כאל "סימפטום" שמופיע מידי פעם. כל שעלינו לעשות הוא לגרום