צ'י קונג למתקדמים – איך להעמיק את יכולת התנועה והכושר ?
בכל שלב בחיים שלנו כצעירים ומבוגרים אני ממליץ לעסוק בפעילות גופנית ולשמור על כושר. כשאנחנו צעירים, האימון הגופני שלנו כולל הרבה אימוני כח, סיבולת והוצאת
בכל שלב בחיים שלנו כצעירים ומבוגרים אני ממליץ לעסוק בפעילות גופנית ולשמור על כושר. כשאנחנו צעירים, האימון הגופני שלנו כולל הרבה אימוני כח, סיבולת והוצאת