צ'י קונג כאומנות לחיים

צ'י קונג הוא הרבה יותר מאימון גופני או מדרך לשמור על הבריאות שלנו. כאחד מענפי הריפוי של הרפואה הסינית אנו מתיחסים לתרגול כאל דרך להחזרת האיזון הגופנו. אך הרבה מעבר לכך התרגול משפיע על הרמה הנפשית מחשבתית ורוחנית שלנו. אני מאמין שכאשר אנו מתחייבים לעצמנו לתרגל יום יום בהתמדה, אנו בונים כח פנימי באישיות שלנו. אנו משפיעים על הדרך בה אנו מתבונינים בחיים שלנו. אנו משנים את הלך המחשבה לחיובי יותר, אמיתי וכנה ומאוזן יותר. במהות זו התרגול הופך למדיטציה בתנועה ולכלי של טרנספורמציה אישית בתנועה.

בוידאו המצורף אני רוצה להרחיב עוד על הנושא

שתפו לאדם שאתם אוהבים

שיתוף ב facebook
שיתוף בפייסבוק
שיתוף ב whatsapp
שליחה בוואטסאפ
שיתוף ב email
שיתוף דרך מייל

פוסטים נוספים

קבלו במתנה את כל הפוסטים המובילים שלי בצורה מאורגנת ומסודרת לפי נושאים.

בנוסף תקבלו תכנים בלעדיים לרשימת התפוצה שלי