שעורים מורחבים בסדרת משיכת חוט המשי

אורך הקורס

שבע וחצי שעות של וידאו

כמות פרקים

10 פרקים בני 45 דקות כל אחד

פרק לדוגמה

449.00

על הקורס

משיכת חוט המשי היא שמה של אחת מסדרות תרגול הצ'י קונג הייחודיות ביותר.

במקור הסדרה פותחה כל ידי "משפחת צ'ן" הסינית , מכפר צ'ן אשר הייתה ידועה (עד היום) באומנויות הלחימה שלה

ובפיתוח סגנון הטאי צ'י הלחימתי CHEN STYL . במקור התרגול נועד לעזור לתלמידי השיטה לפתח כח פנימי וריכוז.

כיום ,צ'י קונג משיכת חוט המשי, מאפשר לנו ללמוד איך לנוע בצורה משוחררת ורכה ולחוות הקלה משמעותית ומהירה על תחושות של נוקשות ואי נוחות בגופנו.

התנועות סדרה איטיות וזורמות ומאופיינת בתחושה של "מדיטציה בתנועה" וכך תורמת מאוד לרוגע ושלווה ולהפחתת תחושות מתח.

מי שבוחר לתרגל עם הסדרה הזו וחווה במהירות רבה תחושה של זרימתה דם ואנרגיה נמרצת, יחד עם שחרור של מכאובים ונוקשות ורוגע פנימי עמוק.

הקורס כולל 10 שעורי של כ 45 דקות ללימוד מעמיק ותרגול בקצב שנוח לכם.

אפשרי לתרגל גם חלקים של השעור לפי הזמן הפנוי לכם.

למי הקורס מתאים?

התרגול מתאים לתלמידי צ'י קונג טאי צ'י שרוצים שלשפר את יכולת תנועת הגוף, להרגיש הקלה תחושות של נוקשות ואי נוחות ולחוות שקט רוגע ושלווה.
התרגול קל מאוד ומתאים לכל אדם בכל כושר גופני, ואפשרי לתרגל אותו על כיסא.

נושאים שיכולים לעניין אותך:

קבלו את כל הפוסטים המובילים שלי בצורה מאורגנת ומסודרת לפי נושאים.

בנוסף תקבלו תכנים בלעדיים לרשימת התפוצה שלי