איך להרגיע את הנפש – שימוש בנקודת דיקור סינית Pc מעטפת הלב מספר 6

Pc-6 מעבר פנימי Nèi guān 内關 – ותפקידי הנקודה:

נקודת הדיקור "מעטפת הלב 6" היא נקודה מאוד ייחודית בעלת תפקיים רבים.

לדוגמה הנקודה עוזרת לבעיות במערכת העיכול.

הנקודה מאוד יעילה להקלה על תחושות של בחילה.

הנקודמה מורידה תחושת מתח מבית החזה.

הנקודה משפרת את התפקוד של המערכת הקרדיוואסקולארית והלב.

איך השימוש בנקודה מרגיע את הנפש

ברפואה הסינית אנו מדברים על רוח האדם או הנשמה – shen . אנו אומרים שה shen נמצא באיבר הלב אשר באלמנט האש. כדי שנאדם יהיה רגוע ונינוח וה shen תהיי נינוחה חשוב "שהדם" יהיה נינוח. בכוונה היא שכמות ואיכות הדם הזורם בלב צריכה להיות מאוזנת. אנו יכולים לאזר זרת דרך נשימה, פעילות, תזונה וטכניקות הרגעה.

נקודת הדיקור pc6 נמצאת על בית החזה קרוב ללב וקשורה לעוד מריאנים נוספים. התפקוד שלה מאפשר להפחית אנרגיה עודפת "וחום" מיותר מהלב. כך הנקודה תורמת להרגעת הנפש. אנו אומרים ש"החום" המיותר הוא בעצם אי שקט וסטרס. ולכן נקודה שיכולה לשחרר את הסארס ואי השקט נחשבת "למרגיעת נפש"

בוידאו המצורף אני מראה לכם כיצד להשתמש בנקודה זו בקלות ובפשטות.